全馬PB班
標記「全馬PB班」的冒險日誌，一共 4 篇，新的在前面。
認真！台灣跑友們真的很幸福看到上海訓練營的報名簡章，忽然有感而發寫了一些文字。
【2017渣打初馬挑戰】Ｘ！馬拉松才沒有這麼簡單咧！準備了整整十八週訓練，完成了好多課表，突破了一些小記錄，經過了歡樂過年增肥期後，目標賽事「2017臺北渣打馬拉松」就這樣到來啦！雖然我是第一次挑戰全程馬拉松，…
【Garmin全馬PB班】馬拉松配速21公里課表大爆炸就這樣不知不覺吃了近15週課表，終於到PB班的最後一個週期「比賽期」。這一個週期的最主要目的就是讓身體以最佳狀況應戰目標賽事，課表的訓練量會開始逐步減少，並且…
【Garmin全馬PB班】正式開始訓練囉！是的！我決定要挑戰人生中第一場全程馬拉松，「2017渣打馬拉松」！