UA鬥陣跑團
標記「UA鬥陣跑團」的冒險日誌,一共 4 篇,新的在前面。
【2017鹿港半馬】毫無保留破PB → 1:53:01自從年初完成了人生初馬之後,對於跑步訓練這件事情一直提不起勁,也沒有甚麼目標,就這樣偶爾跑跑持續了四個月。直到五月多,一次聚會聊天中,忽然認知到既然我是在做幫…
認真!台灣跑友們真的很幸福看到上海訓練營的報名簡章,忽然有感而發寫了一些文字。
【UA鬥陣跑團-鬥士挑戰營】巔峰期肌力訓練團練紀錄經過四週「Run Long」基礎期,UA鬥士挑戰營的學員們已經打下良好的有氧基礎,不管是體能、肌肉與心志都已經準備好接受全新的訓練挑戰!
【UA鬥陣跑團第一季】越跑越專注,突破自我障礙的王道 Week #6這一次能夠成為UA鬥陣跑團第一季的固定團員真是太幸運了,除了有一次工作的關係之外,我可是不管地點換到哪裡,都是風雨無阻超認真參加訓練的。原本是想說這是我第一次…